健康功效
猪肉:补肾、滋阴、益气
洋葱:健胃、祛痰、利水
食材用料
猪肉适量相克食物 | 洋葱2个相克食物 |
甜面酱适量 | 葱姜蒜适量 |
老抽少许 | 白醋少许相克食物 |
淀粉适量 |
肉酱的做法
1.葱姜蒜切末,洋葱切丁。
2.绞肉放入锅中翻炒。
3.肉会出水,把水扔掉或者抄干。去猪肉的腥味。
4.加入少许白醋,也是为了去腥。
5.炒干后,加入刚才切好的葱姜蒜。
6.翻炒过后,加入洋葱。
7.加入老抽,盐。
8.空碗里加入甜面酱,香油,淀粉,还有少量水,用筷子混合。甜面酱不要太多,会咸。
9.把碗里的酱料加进去,中火炖一会儿,就可以出锅了~
10.装在玻璃容器里,放冰箱里保存,想吃的时候吃。可以拌面,拌饭,还可以卷干豆腐吃~老少皆宜。