食材用料
| 花蛤300克相克食物 | 青辣椒一个相克食物 |
| 红辣椒一个 | 香葱两颗相克食物 |
| 生姜一块相克食物 | 盐两勺 |
| 料酒一勺 | 生抽一勺 |
双椒炒花蛤的做法
1.提前把花蛤买回来，把花蛤的外壳洗净，然后放盐水里养着，把泥沙吐尽。
2.生姜、小葱、红椒、青辣椒都切下。
3.锅里放适量油中小火烧温，放入生姜和葱白煸香。
4.放下青辣椒和红椒
5.下花蛤，大火爆炒至花蛤开壳。
6.加勺料酒可去腥。
7.然后加勺生抽，加勺盐，翻炒均匀即可出锅咯！
双椒炒花蛤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 02:23:50 阅读：8116
来源：本站原创 作者：卢广仲 上一篇：香煎小杂鱼的做法和食
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