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牛油果挞的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-24 01:50:09  阅读:9230 来源:本站原创 作者:琦琦

健康功效

牛油果:活血化瘀
香蕉:暖肝、润肺、清热

食材用料

蛋挞皮5个牛油果1个
香蕉1根相克食物 淡奶油15克

牛油果挞的做法

  • 1.准备食材

  • 2.牛油果切开,去皮,去核,香蕉切段

  • 3.把牛油果、香蕉放入搅拌机,加入淡奶油,打成果泥

  • 4.把果泥装入蛋挞皮,撒点甜罗勒碎,摆入烤盘中

  • 5.烤箱180度预热5分钟,烤盘放入,然后调到160度烤20分钟即可

  • 6.烤好啦,很香甜

  • 7.开吃啦

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