健康功效
番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管
食材用料
铁棍山药适量相克食物 | 番茄酱适量相克食物 |
酸甜山药的做法
1.山药放蒸锅里蒸熟
2.扒皮待用
3.番茄酱加入适量白糖
4.加适量清水搅拌均匀
5.锅中放油,倒入料汁
6.煮至粘稠放入山药,别每根山药都裹上料汁
7.收好汤汁,盛盘
番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管
铁棍山药适量相克食物 | 番茄酱适量相克食物 |
1.山药放蒸锅里蒸熟
2.扒皮待用
3.番茄酱加入适量白糖
4.加适量清水搅拌均匀
5.锅中放油,倒入料汁
6.煮至粘稠放入山药,别每根山药都裹上料汁
7.收好汤汁,盛盘
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