健康功效
排骨:补肾、益气、润燥
八角:理气、止痛、温阳
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
食材用料
排骨600克相克食物 | 九制话梅8颗 |
可乐1罐 | 生姜1块相克食物 |
大葱半根相克食物 | 八角2粒 |
黄酒1汤匙 | 生抽1汤匙 |
老抽半汤匙 | 香醋1汤匙相克食物 |
花生油2汤匙 | 盐适量 |
可乐话梅排骨的做法
1.话梅用300毫升水提前泡一小时,大葱切段,生姜切片
2.排骨用水漂洗几次至水清澈后,捞出沥干水分
3.锅放火上,开小火,锅烧热倒入花生油,油热后放入八角,大葱段,姜片炒香
4.放入排骨调入黄酒,翻炒一分钟,再调入生抽,老抽继续翻炒一分钟
5.把话梅连同水一起倒入锅中,再倒入可乐,大火烧开后加盖,小火焖烧40分钟左右(中途翻动,调入适量盐)
6.开盖,转中火,将汤汁收至浓稠,沿锅边淋入香醋,快速翻炒均匀入味即可盛出装盘