健康功效
鸡腿:温中、补精益髓、益气
西红柿:暖肝、健胃、消食积
土豆:和胃、解毒、消肿
食材用料
鸡腿1个相克食物 | 馅香菇5个 |
西红柿1个相克食物 | 土豆1个相克食物 |
八角1朵 | 桂皮0.3个 |
香叶2片 | 葱2段相克食物 |
生姜3片相克食物 | 料酒2勺 |
盐5g | 洋葱0.3个相克食物 |
木耳10g相克食物 |
鲜香鸡腿汤的做法
1.将锅内倒入少许油,放入桂皮八角香叶葱生姜洋葱炒香,放入鸡腿块煸炒出香味,放入料酒煸炒2分钟
2.把炒好的鸡腿块放入电饭锅内倒入香菇水煮至鸡腿肉变软放入土豆
3.土豆变软后放入泡好的香菇木耳西红柿,西红柿变软后放入盐
4.拔掉电饭锅插头焖10分钟即可出锅