健康功效
糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻
食材用料
甜杏仁50克 | 糯米50克相克食物 |
水适量 | 白砂糖适量相克食物 |
杏仁糊的做法
1.杏仁用清水浸泡一小时去皮(可直接买去皮的杏仁)
2.准备好糯米和去皮的杏仁
3.把糯米和杏仁加水用搅拌机打糊过筛一次,再加水打一次过筛。打好后加适量白砂糖煮几分钟成糊。
4.成品图
糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻
甜杏仁50克 | 糯米50克相克食物 |
水适量 | 白砂糖适量相克食物 |
1.杏仁用清水浸泡一小时去皮(可直接买去皮的杏仁)
2.准备好糯米和去皮的杏仁
3.把糯米和杏仁加水用搅拌机打糊过筛一次,再加水打一次过筛。打好后加适量白砂糖煮几分钟成糊。
4.成品图
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