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洋葱鸡蛋炒粉条的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-23 00:10:52  阅读:9119 来源:本站原创 作者:责任编辑。王凤仪

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
洋葱:健胃、祛痰、利水

食材用料

鸡蛋两个相克食物洋葱一个相克食物
粉条适量 油盐少许
生抽少许少许相克食物
鸡精少许 葱花少许
红辣椒少许

洋葱鸡蛋炒粉条的做法

  • 1.准备材料,洋葱后来把另一半也用了,红辣椒没拍到,用少许

  • 2.洋葱洗净切条,不要太细

  • 3.鸡蛋打散,加一点盐,葱花搅拌均匀

  • 4.锅油热,倒入鸡蛋煎熟

  • 5.鸡蛋盛出备用

  • 6.再加一点油,煸炒洋葱,红辣椒

  • 7.倒入粉条翻炒均匀

  • 8.加鸡蛋翻炒

  • 9.加盐,生抽,糖,鸡精,葱花翻炒均匀

  • 10.装盘

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