健康功效
韭菜:温中、补肾、解毒
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
食材用料
韭菜相克食物 | 八蛸腿 |
扇贝丁 | 鲜虾肉 |
盐 | 耗油 |
料酒 | 花生油 |
海鲜水饺的做法
1.揉面团,可以比平时的饺子面稍稍硬一点,要不韭菜饺子容易碎
2.韭菜洗净,凉干水分,切成半厘米大小末,加花生油先拌一下,防止加盐后出水过多!
3.八蛸腿、扇贝丁和虾肉切大丁,加少许料酒备用。肉馅加入耗油,香油,花椒粉调味备用。
4.讲韭菜跟肉馅混合,加适量盐
5.拌匀备用,可适量再加入少量花生油
6.饺子皮可比平时馅的饺子皮稍微厚一点点,这样吃起来有嚼劲,也不容易碎。
7.大功告成!