健康功效
排骨:补肾、益气、润燥
黑豆:健脾、利水、活血
香菜:健胃、透疹、增强免疫力
食材用料
排骨一条相克食物 | 黑豆适量相克食物 |
香菜适量相克食物 | 盐适量 |
黑豆排骨汤的做法
1.先将黑豆洗净,浸泡两个钟后备用
2.排骨斩件(我是叫卖猪肉斩的),洗净,香菜切沫备用
3.然后将浸泡好的黑豆连同水和排骨一起倒入电压力锅内胆里
4.按煲汤键,煲2个小时即可
5.煲好后,开盖下香菜沫和盐即可
6.盛碗,就可以喝上鲜甜的黑豆排骨汤了
排骨:补肾、益气、润燥
黑豆:健脾、利水、活血
香菜:健胃、透疹、增强免疫力
排骨一条相克食物 | 黑豆适量相克食物 |
香菜适量相克食物 | 盐适量 |
1.先将黑豆洗净,浸泡两个钟后备用
2.排骨斩件(我是叫卖猪肉斩的),洗净,香菜切沫备用
3.然后将浸泡好的黑豆连同水和排骨一起倒入电压力锅内胆里
4.按煲汤键,煲2个小时即可
5.煲好后,开盖下香菜沫和盐即可
6.盛碗,就可以喝上鲜甜的黑豆排骨汤了
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