健康功效
北极贝：明目、健脾、滋阴
芦笋：利水、清热、增强免疫力
食材用料
| 北极贝6个 | 芦笋适量相克食物 |
| 姜少许相克食物 | 柠檬半个相克食物 |
| 生抽少许 | |
黄金北极贝芦笋的做法
1.材料准备好
2.把姜切丝，芦笋去头
3.把北极贝切开两半，洗去内脏
4.把洗干净的芦笋下开水焯30秒
5.姜丝下锅，油炸至金黄
6.摆盘，用生抽，柠檬汁调成酱汁，淋上去
7.开吃
黄金北极贝芦笋的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 11:50:33 阅读：4816
来源：本站原创 作者：张信哲 上一篇：黄鱼烧豆腐的做法和食
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