健康功效
芋头：补虚、健脾、解毒
香菇：补虚、健脾、化痰
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 芋头13个相克食物 | 香菇5个相克食物 |
| 酱油2汤匙 | 蚝油半汤匙 |
| 老抽少许 | 鱼露少许 |
| 盐2小勺 | 葱白2根 |
| 蒜头2小个相克食物 | |
香菇芋头的做法
1.如图：芋头洗干净，去皮
2.如图：热锅油烧至五成热，放入蒜头，葱白，芋头，翻炒一下，放入盐，生抽，蚝油，鱼露，老抽
3.如图：芋头放入高压锅，水莫过芋头，放入香菇
4.如图：高压锅压8分钟就可以了，下气后，打开装盘，撒点葱花
香菇芋头的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 03:39:46 阅读：7524
来源：本站原创 作者：甘婷婷 上一篇：辣炒咸菜的做法和食材
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