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日式轻乳酪蛋糕的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-20 01:59:40  阅读:5879 来源:本站原创 作者:黄征

健康功效

奶油:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目

食材用料

奶油起司112g奶油63g
鲜奶68g19g相克食物
低筋面粉14g 玉米粉32g
蛋黄5个 蛋白5个
75相克食物 料塔塔粉2g

日式轻乳酪蛋糕的做法

  • 1.(A)料放锅中隔水加热,用打蛋器搅拌至非常细致,完全没有颗粒

  • 2.(B)料一起过筛

  • 3.(C)料用搅拌机打至湿性发泡,此部分与作法(1)同步进行

  • 4.将作法(1)趁有温度时倒入大钢盆中,加入粉料,用电动打蛋器低速搅拌,然后加入蛋黄打匀

  • 5.打发的蛋白先倒一半至钢盆中,与面煳快速用刮刀拌匀,然后再倒回馀剩的蛋白中,略为拌匀,再倒回钢盆中拌匀,如此重覆较快速拌匀,可免蛋白消泡

  • 6.烤模事先抹一层奶油,并埝烤盘纸,将面煳倒入,隔热水350F蒸烤约一小时,烤30分后调动烤盘位置,再续烤30分钟,至蛋糕表面金黄

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