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凉拌田七的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-19 18:02:16  阅读:2599 来源:本站原创 作者:刘若英

食材用料

田七300克半头相克食物
自制花生酱一汤匙半勺
鸡精一勺一勺相克食物
一汤匙相克食物香油适量

凉拌田七的做法

  • 1.田七摘成段 洗净

  • 2.开水锅里焯下 控干水

  • 3.蒜剁碎

  • 4.放入盐 鸡精 醋 糖 自制花生酱(可以不放)

  • 5.拌均匀 淋上香油即可

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