健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
红萝卜：活血化瘀
黄瓜：利水、清热、解毒
食材用料
| 面条100克 | 鸡蛋1个相克食物 |
| 红萝卜半根 | 黄瓜半根相克食物 |
| 自制拌面酱两勺 | 凉白开一大碗 |
| 香葱适量相克食物 | |
家常酱拌面的做法
1.准备所有原料（拌面酱忘记拍了）
2.红萝卜，黄瓜切丝。香葱切末
3.鸡蛋冷水下锅煮熟，红萝卜汆水
4.锅中倒入大量开水，面条下水煮熟
5.煮熟的面条放入白凉开过水
6.面条捞出，码放上红萝卜，黄瓜丝，切开的熟鸡蛋，加两勺自制拌酱
家常酱拌面的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 01:42:20 阅读：9118
来源：本站原创 作者：钟丽缇 上一篇：木耳炖鸡的做法和食材
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