健康功效
基围虾：护肝、增强免疫力、延缓衰老
食材用料
| 基围虾半斤 | 玉米青豆少许 |
| 玉米淀粉少许 | 姜片少许 |
| 油少许 | 盐1勺半 |
| 料酒少许 | 耗油少许 |
玉米青豆虾仁的做法
1.准备好基围虾和玉米青豆
2.将虾去壳，去黑线，放入碗中，加入少许盐和料酒腌制十分钟
3.锅里放入少许油，放入姜片和虾仁翻炒
4.虾仁炒至红色，放入玉米青豆
5.然后加入盐和耗油，翻炒均匀
6.加入水淀粉，慢慢收汁，用铲子搅拌，防止粘锅，剩少许汤汁盛出
7.装盆
玉米青豆虾仁的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 01:29:56 阅读：7595
来源：本站原创 作者：伊能静 上一篇：洋葱炒面的做法和食材
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