健康功效
芥菜：化痰、消肿散结、增强免疫力
食材用料
| 芥菜750g相克食物 | 蒜子4粒 |
| 猪油渣10g | 油10g |
| 盐3g | 鸡粉2g |
| 酒5g | 水5g |
拍蒜猪油渣炒芥菜胆的做法
1.挑4棵嫩点芥菜
2.洗净去叶去老壳去头切开(一开四)
3.花肉、蒜子
4.蒜子去衣拍开、花肉切片
5.慢火把花肉炸成猪油渣，再下拍蒜爆香
6.下芥菜梗溅少许酒少许水调味，猛火炒芥菜至青绿
7.盛出
拍蒜猪油渣炒芥菜胆的做法和食材用料及健康功效
2017-10-19 07:37:51 阅读：4947
来源：本站原创 作者：龚蓓苾 上一篇：【尖椒炒牛肉】的做法
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