健康功效
鲫鱼:和胃、健脾、活血通络
白菜:除烦、利水、清热解毒
食材用料
鲫鱼两条相克食物 | 白菜一颗相克食物 |
姜丝 | 油,盐,胡椒粉 |
白菜鲫鱼汤的做法
1.热锅起油,鲫鱼下锅加姜丝,小火盖上锅慢煎,两面煎至金黄即可
2.加水没过鱼,盖上锅盖中小火煮至汤汁变白
3.加入白菜
4.加盐,胡椒粉调味即可
鲫鱼:和胃、健脾、活血通络
白菜:除烦、利水、清热解毒
鲫鱼两条相克食物 | 白菜一颗相克食物 |
姜丝 | 油,盐,胡椒粉 |
1.热锅起油,鲫鱼下锅加姜丝,小火盖上锅慢煎,两面煎至金黄即可
2.加水没过鱼,盖上锅盖中小火煮至汤汁变白
3.加入白菜
4.加盐,胡椒粉调味即可
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