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红油凉皮的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-19 07:01:15  阅读:3619 来源:本站原创 作者:谭维维

食材用料

面粉300克适量
自制红油适量 蒜泥适量
适量相克食物 生抽适量

红油凉皮的做法

  • 1.和面,洗面。

  • 2.洗面水沉淀四个小时以上。

  • 3.面筋蒸熟,待用。也可以另外炒着吃。

  • 4.沉淀好的面粉水搅匀。

  • 5.舀一勺淀粉水,铺满平盘底,放在烧开了的锅里蒸。大约两三分钟就可以看到有大泡鼓起,就可以了。放到冷水盆里,表面抹油,轻轻揭下。

  • 6.很薄很劲道。

  • 7.切条。

  • 8.加黄瓜丝。

  • 9.加醋,这是我腌蒜的醋,特别爽口。

  • 10.加红油,盐,生抽等调料搅拌均匀就可以开动了。

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