健康功效
豆腐：清热泻火、益气、解毒
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
食材用料
| 豆腐1块相克食物 | 瘦肉适量 |
| 葱几根相克食物 | 盐适量 |
| 花生油2勺子 | |
白豆腐瘦肉汤的做法
1.白豆腐一大块，切成自己想要的大小。
2.瘦肉，葱洗干净，葱切段，瘦肉切片放入盐抓一下。
3.锅预热，放入2勺子花生油，油温热后倒入瘦肉炒变色
4.然后加入水，放入白豆腐，盖上盖子滚几滚
5.最后放入葱，加入盐，煮熟即可
6.装盘
白豆腐瘦肉汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-19 05:51:45 阅读：3328
来源：本站原创 作者：刘力扬 上一篇：拌海蜇的做法和食材用
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