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山楂苹果酱!的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-19 05:15:46  阅读:3778 来源:本站原创 作者:萧蔷

健康功效

山楂:消食积、活血祛瘀、活血调经
苹果:除烦、养胃、生津
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

山楂250g相克食物苹果一个相克食物
冰糖100g相克食物

山楂苹果酱!的做法

  • 1.山楂洗干净去核!

  • 2.苹果去皮!

  • 3.苹果切丁!

  • 4.将苹果和山楂放锅里煮,加入冰糖。冰糖依自己的口味加入!煮至成糊状用勺子不断搅拌,蒸发水分!

  • 5.冷却后,装容器冷藏!

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