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泰式香辣鸡翅的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-18 17:46:49  阅读:6862 来源:本站原创 作者:沙溢

食材用料

鸡翅中6个一小块相克食物
2瓣相克食物 生抽1大勺
料酒1大勺 泰式甜辣酱2大勺
冰糖8g相克食物 清水1碗

泰式香辣鸡翅的做法

  • 1.鸡翅放入锅中,放入1/3姜片及蒜片,加足量水,水沸腾后,继续焯烫一分钟左右;

  • 2.焯烫后的鸡翅捞出,浸入冷水,洗去浮沫;

  • 3.煎锅烧热,加少许油,放入剩余的姜片和蒜片爆香;

  • 4.放入冰糖;

  • 5.放入一大勺生抽;

  • 6.放入料酒,小火熬制冰糖溶化;

  • 7.倒入泰式甜辣酱;

  • 8.放入鸡翅,小火翻炒;

  • 9.炒匀后放入清水,小火煮十分钟左右;

  • 10.大火炒至汤汁收浓即可。

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