香芋南瓜煲的做法和食材用料及健康功效

健康功效

南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素

食材用料

香芋南瓜煲的做法

• 1.南瓜去皮切块，香芋去皮切块！

• 2.碗里面放上两大勺子玉米面！

• 3.倒上凉水搅拌均匀！

• 4.锅内水开后就可以把玉米面倒入锅中！

• 5.搅拌一下不要粘锅！

• 6.随后把南瓜和香芋放进去大火煮开小火煮15分钟就好了！

• 7.香香的！味道不错喽！