健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
西红柿:暖肝、健胃、消食积
食材用料
鸡蛋2个相克食物 | 西红柿2个相克食物 |
红椒1个 | 香葱2根相克食物 |
油适量 | 盐适量 |
鸡精适量 | 料酒1小匙 |
红花赞的做法
1.洗净西红柿备用
2.红椒切丁,香葱切小段
3.把鸡蛋打入小盆中,放入盐,鸡精,料酒,红椒丁和葱段调匀入味
4.起锅放入适量的油烧至7成热后关小火,放入鸡蛋炒匀,待蛋液芡浆后出锅装盘
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
西红柿:暖肝、健胃、消食积
鸡蛋2个相克食物 | 西红柿2个相克食物 |
红椒1个 | 香葱2根相克食物 |
油适量 | 盐适量 |
鸡精适量 | 料酒1小匙 |
1.洗净西红柿备用
2.红椒切丁,香葱切小段
3.把鸡蛋打入小盆中,放入盐,鸡精,料酒,红椒丁和葱段调匀入味
4.起锅放入适量的油烧至7成热后关小火,放入鸡蛋炒匀,待蛋液芡浆后出锅装盘
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