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牛奶鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-18 09:51:40  阅读:6062 来源:本站原创 作者:俞小凡

健康功效

冰糖:和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

原料很简单: 250ML的纯牛奶
也可根据人数定量。。 鸡蛋2个
也可根据人数定量。。冰糖相克食物
可根据个人口味适量调度~``

牛奶鸡蛋的做法

  • 1.做法更简单:将牛奶倒入不粘锅,将电磁炉调至煮档,煮一分钟开了,将打鸡蛋打入牛奶一齐煮至蛋黄熟透,可根据个人口味放入冰糖,(本人不喜甜,故没放到冰糖),熄炉,,完成!!

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