食材用料
| 包菜300克相克食物 | 李锦记旧庄蚝油1勺 |
| 李锦记天成一味鲜酱油1勺 | 盐适量 |
| 蒜瓣3瓣 | 干辣椒3个相克食物 |
蚝油手撕包菜的做法
1.准备好李锦记旧庄蚝油和天成一味特级鲜酱油，这可是这道菜的精华所在。
2.准备好包菜，干辣椒，蒜瓣。
3.包菜洗净用手撕成碎片。
4.干辣椒，蒜切碎备用。
5.锅中倒入适量油烧热，先把蒜煸香，再放入干辣椒炒出香味。
6.然后加入包菜下锅炒，
7.炒至包菜变软后加入蚝油翻炒均匀。
8.再加入特级鲜酱油翻炒至入味。
9.最后加入适量盐调味即可。
10.成品
蚝油手撕包菜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 09:40:33 阅读：4745
来源：本站原创 作者：姜培琳 上一篇：红豆薏米甜汤的做法和
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