健康功效
火腿:健脾、补气、扩张血管
菠萝:止泻、消食积、利水
奶酪:促进生长、发育、增强免疫力、护肤
食材用料
发面一团 | 小黄瓜半根 |
火腿半根相克食物 | 菠萝适量相克食物 |
奶酪适量相克食物 | 番茄酱适量相克食物 |
电饼铛做简易披萨的做法
1.番茄酱
2.发面一块做成饼状,边缘高一点中间薄。涂上一层番茄酱,摆放火腿肠片
3.摆放黄瓜片
4.摆放菠萝片
5.放奶酪
6.电饼铛开披萨档
7.微波炉预热一下,让奶酪化开一点。放到电饼铛里,注意上盖不要压实披萨,以防粘。
火腿:健脾、补气、扩张血管
菠萝:止泻、消食积、利水
奶酪:促进生长、发育、增强免疫力、护肤
发面一团 | 小黄瓜半根 |
火腿半根相克食物 | 菠萝适量相克食物 |
奶酪适量相克食物 | 番茄酱适量相克食物 |
1.番茄酱
2.发面一块做成饼状,边缘高一点中间薄。涂上一层番茄酱,摆放火腿肠片
3.摆放黄瓜片
4.摆放菠萝片
5.放奶酪
6.电饼铛开披萨档
7.微波炉预热一下,让奶酪化开一点。放到电饼铛里,注意上盖不要压实披萨,以防粘。
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