健康功效
木耳：润肺止咳、补气、止血
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 木耳五朵相克食物 | 鸡蛋2个相克食物 |
| 盐少许 | 葱花斟酌 |
| 胡椒粉少许 | 盐少许 |
| 酱油少许 | |
木耳炒蛋的做法
1.鸡蛋打散，加入盐、葱花、胡椒粉调味，热油锅炒至7分熟，即可盛起，维持蛋的嫩度。
2.木耳撕碎，加葱花拌炒。再加入1. 拌炒一会儿。
3.淋上些许酱油调色、调味即可盛盘上桌啰！
木耳炒蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 10:08:44 阅读：9894
来源：本站原创 作者：侯湘婷 上一篇：牛奶桃汁的做法和食材
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