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萝卜饼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-18 02:13:14  阅读:8930 来源:本站原创 作者:孙菲菲

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智

食材用料

萝卜1个相克食物鸡蛋3个相克食物
胡椒粉适量适量
适量花生油适量

萝卜饼的做法

  • 1.萝卜洗净去皮

  • 2.刨成丝

  • 3.加入面粉适量

  • 4.盐适量

  • 5.加入鸡蛋

  • 6.胡椒粉适量

  • 7.搅拌均匀

  • 8.锅中热油

  • 9.加入调好的萝卜糊,铺平

  • 10.煎好了

  • 11.切块装盘就可以了

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