健康功效
排骨:补肾、益气、润燥
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
玉米:健脾、利水、祛湿
食材用料
排骨一根相克食物 | 胡萝卜一根相克食物 |
玉米一根相克食物 | 芹菜一根相克食物 |
盐适量 |
排骨胡萝卜玉米汤的做法
1.排骨焯水备用
2.胡萝卜切块
3.玉米切块
4.加水至刚好浸到材料,大火烧开转小火三十分钟
5.加芹菜,适量盐,关火,搅拌均匀
排骨:补肾、益气、润燥
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
玉米:健脾、利水、祛湿
排骨一根相克食物 | 胡萝卜一根相克食物 |
玉米一根相克食物 | 芹菜一根相克食物 |
盐适量 |
1.排骨焯水备用
2.胡萝卜切块
3.玉米切块
4.加水至刚好浸到材料,大火烧开转小火三十分钟
5.加芹菜,适量盐,关火,搅拌均匀
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