健康功效
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
馄饨皮适量(根据人数选择) | 肉馅适量 |
大葱适量相克食物 | 生姜适量相克食物 |
香菜适量相克食物 | 小香葱适量 |
紫菜适量相克食物 | 虾皮适量相克食物 |
榨菜适量 | 鸡肉丝适量 |
生抽适量 | 料酒适量 |
盐适量 | 胡椒粉适量 |
鸡精适量 | 蚝油适量 |
鸡丝馄饨的做法
1.将大葱、生姜切末,与肉馅、生抽、料酒、蚝油及盐均匀搅拌在一起。
2.鸡汤事先煲好备用
3.将其余配料切碎备用
4.取少许馅料。放入馄饨皮,按图示方法卷起
5.向后对折捏紧(如怕散开可用手指沾点水点在此处)
6.碗中放入配料(香菜、虾皮、小香葱、榨菜、盐、鸡精、生抽、胡椒粉少许)。锅中添水煮沸后将馄饨下入锅中煮熟(馄饨比较好熟,基本2分钟就好了)
7.碗内倒入鸡汤并添加适量煮馄饨的汤,将馄饨捞入。就可以大快朵颐了!