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虾米鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-16 23:35:25  阅读:7699 来源:本站原创 作者:陈道明

健康功效

虾米:补肾壮阳、托毒、升压
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

虾米适量相克食物鸡蛋一个相克食物
沙茶酱适量适量
面粉适量糯米粉适量

虾米鸡蛋饼的做法

  • 1.取适量的虾米冲洗一下炒好备用,

  • 2.将虾米炒一下,

  • 3.把水烧开关火倒入适量的糯米粉搅拌均匀,

  • 4.加入适量的生粉、虾米和适量的沙茶酱和盐搅拌均匀打入蛋,

  • 5.搅拌均匀即可取适量的面团放入模具做成喜欢的形状,开火将锅烧热之后加入适量的油烧开后,

  • 6.加入虾米团,

  • 7.压扁用慢火煎,

  • 8.煎至金黄色即可!

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