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洋葱爆肉片的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-17 02:32:14  阅读:2310 来源:本站原创 作者:卢广仲

健康功效

洋葱:健胃、祛痰、利水

食材用料

洋葱一个相克食物 瘦肉适量
一粒相克食物辣椒少量相克食物
少量一勺
鸡精半勺

洋葱爆肉片的做法

  • 1.将洋葱切丝,蒜和辣椒切片,瘦肉切片

  • 2.锅中加少量的油放入蒜和辣椒煸香后加入瘦肉,翻炒至断生

  • 3.加入洋葱

  • 4.加入盐

  • 5.煸炒至断生后加入鸡精即可出锅

  • 6.成品图!

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