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腊肠肉酱面的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-17 02:06:53  阅读:4939 来源:本站原创 作者:李立

食材用料

手擀面150g 干黄酱一袋
甜面酱两大勺 肉肠一根
香叶一片桂皮一块
大料一个黄豆适量相克食物
胡萝卜半根相克食物黄瓜半根相克食物
适量

腊肠肉酱面的做法

  • 1.北京各大超市都有的干黄酱一包

  • 2.加适量清水泄开,再加两大勺甜面酱,喜欢吃甜一点的可以多加点,搅拌均匀

  • 3.肉肠化冻煮熟

  • 4.捣碎

  • 5.热锅凉油小火烧热,把大料,香叶,桂皮丢进去炸一炸,香味出来后材料捞出不要,中大火把油烧热,倒入肉碎翻炒

  • 6.加入调好的酱,大火烧开,转小火慢慢炖四十分钟

  • 7.炖的越久味道越好

  • 8.到酱汁浓稠就可以了

  • 9.准备一个小砂锅烧开水下入手擀面煮熟,中间打两次水

  • 10.捞出过凉水备用

  • 11.黄豆提前一晚泡发,煮熟

  • 12.黄瓜,胡萝卜切丝

  • 13.好啦≥﹏≤

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