健康功效
肥牛:补脾胃、消肿、强筋骨
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
肥牛250克 | 番茄酱两汤匙相克食物 |
泡椒十个 | 小米椒四个 |
青线椒两个 | 葱半颗相克食物 |
姜少许相克食物 | 大蒜四瓣相克食物 |
油适量 | 盐少许 |
白醋少许相克食物 | 胡椒粉少许 |
鸡精少许 |
酸汤肥牛卷的做法
1.准备肥牛卷。
2.将小米椒,青线椒,泡椒切成小段,大蒜切成片,葱切成段,姜切成末备用。
3.锅中烧开水,将肥牛卷煮至变色即可。
4.煮好的肥牛卷捞出来用盘子装好
5.开大火将锅烧热,锅热后放入油,油五成热时放入葱姜蒜,小米椒炝锅,炒出香辣味后,
6.放入番茄酱,青椒和红椒将其翻炒均匀。
7.锅中添半碗水,等锅烧开后放入胡椒粉,白醋,盐,鸡精调味。
8.将做好的酸汤倒入煮好的肥牛上。
9.成品图。