健康功效
红豆:理气、清热解毒、活血
食材用料
红豆适量相克食物 | 香芋一个相克食物 |
西米适量 | 糖适量相克食物 |
红豆香芋西米露的做法
1.把红豆用水泡一个晚上,煮半小时
2.把香芋切小块,放入锅内一起和红豆煮
3.水开放入西米一起煮
4.煮到西米透明放入糖既可
5.成品
6.就是上次煮的加了椰子奶,这次没加
红豆:理气、清热解毒、活血
红豆适量相克食物 | 香芋一个相克食物 |
西米适量 | 糖适量相克食物 |
1.把红豆用水泡一个晚上,煮半小时
2.把香芋切小块,放入锅内一起和红豆煮
3.水开放入西米一起煮
4.煮到西米透明放入糖既可
5.成品
6.就是上次煮的加了椰子奶,这次没加
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