健康功效
草鱼：平肝熄风、和胃、温中
食材用料
| 草鱼半边相克食物 | 油，干辣椒节，蒜片适量 |
| 老抽，味精，豆辨酱适量 | 辣椒粉，尖椒，芹菜适量 |
| 葱，料酒，姜适量 | |
香辣饱盐鱼的做法
1.准食材，鱼腌制二十四小时，在鱼身上横划几刀，鱼肉才进味
2.锅內放油，将鱼煎至两面金黄，捞起备用
3.锅内放油，下入豆辨酱炒香，下入辣椒面，急速下入尖椒，干辣椒，芹菜，蒜片，葱颗粒炒香，加入清水
4.放入鱼，刚好汁浸过鱼，放老抽，中火煮至
5.见汁浓稠后放入味精，一道美味可口的菜
香辣饱盐鱼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-17 01:18:33 阅读：7584
来源：本站原创 作者：唐禹哲 上一篇：滋补排骨汤的做法和食
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