健康功效
培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动
蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力
洋葱:健胃、祛痰、利水
食材用料
番茄一个相克食物 | 培根2片 |
蘑菇适量相克食物 | 洋葱适量相克食物 |
意大利面适量 | 盐 、油等适量 |
番茄培根意面的做法
1.准备食材 洗净 洋葱 番茄 蘑菇 切成小块
2.意面水煮至软
3.软化的一面浸冷水没过意大利面
4.培根中火油煎熟 ps注意火候 否则会焦 (我就是火太大有点焦了)
5.油烧热后放入洋葱 蘑菇 稍微煸下放入番茄 翻炒几下后再放入培根
6.最后放入意面炒至熟透出锅 一盆好吃的意面就完成啦