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五香牛肉面的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-16 22:39:53  阅读:2806 来源:本站原创 作者:陈宝莲

健康功效

牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
韭菜:温中、补肾、解毒

食材用料

牛肉1000克相克食物 姜,辣椒,蒜片,红枣适量
煮肉大料适量 冰糖老抽适量
适量 面条适量
韭菜适量相克食物 葱花适量
熟蛋一个

五香牛肉面的做法

  • 1.牛腱子肉清洗干净

  • 2.配料切好

  • 3.大料用纱布包起来

  • 4.电压力锅放入牛肉加超过煮肉的清水,放入所有配料

  • 5.加入冰糖老抽

  • 6.加入盐

  • 7.搅拌均匀

  • 8.电压力锅蹄筋键四十分钟。闷两三个小时

  • 9.牛肉捞出切片

  • 10.煮肉的汤倒出来备用

  • 11.另起锅放清水烧开放入面条煮两开

  • 12.韭菜切碎葱花切碎。鸡蛋提前煮熟(可以不加)

  • 13.面煮好放冷水过一遍

  • 14.控净水,碗里留面,加入韭菜,聪碎,鸡蛋和切好的牛肉片

  • 15.加入牛肉汤

  • 16.一碗鲜香嫩滑的牛肉面就做好了

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