健康功效
西红柿：暖肝、健胃、消食积
食材用料
| 切片面包若干 | 火腿片若干 |
| 西红柿一个相克食物 | 熟鸡蛋若干 |
| 沙拉酱少许 | 油适量 |
简易三明治的做法
1.平底锅放少许油，放入面包片，小火烘一下
2.火腿片也稍微煎一下
3.西红柿切片
4.鸡蛋剥皮后，切片
5.将所有食材夹在面包片里
简易三明治的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 21:57:50 阅读：3338
来源：本站原创 作者：刘烨 上一篇：扇贝海鲜汤的做法和食
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