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彩椒鸡脯肉的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-16 21:56:31  阅读:438 来源:本站原创 作者:郭富城

健康功效

彩椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

彩椒适量 鸡脯肉一块
少许 五香粉少许
料酒少许淀粉少许
鸡精少许 老抽少许
生姜少许相克食物

彩椒鸡脯肉的做法

  • 1.彩椒洗干净,鸡脯肉备用

  • 2.彩椒切块,鸡脯肉切片,加入盐,五香粉,淀粉,老抽,料酒,生姜腌制十分钟

  • 3.锅里倒油烧热,倒入鸡脯肉翻炒,快熟时倒入彩椒翻炒。

  • 4.快熟时加入小许盐,加入鸡精出锅即可

  • 5.装盘盛出

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