健康功效
扇贝：补肾、滋阴、下气
食材用料
| 扇贝八个相克食物 | 大虾三条 |
| 鱿鱼干半个 | 生菜适量相克食物 |
| 盐适量 | 鸡精适量 |
扇贝海鲜汤的做法
1.准备好食材
2.扇贝中有块黑黑的去掉，取扇贝肉
3.全部洗干净，扇贝生菜切小，虾去壳和虾线，鱿鱼干切小块，
4.锅里下少许的油把鱿鱼干爆香，
5.下适量的的水煮几分钟，
6.再放扇贝肉，
7.再把虾下去，煮熟
8.再放生菜
9.下适量的盐和鸡精，煮化关火
10.装碗，
扇贝海鲜汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 21:57:28 阅读：1855
来源：本站原创 作者：阿信 上一篇：彩椒鸡脯肉的做法和食
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