健康功效
香菇:补虚、健脾、化痰
食材用料
香菇两斤相克食物 | 油适量 |
盐适量 | 姜适量相克食物 |
蒜适量相克食物 |
炒香菇的做法
1.把香菇挑选出来清洗干净…
2.把清洗好的,香菇,分成小块小块的…
3.把香菇放在锅里,然后把水汽炒干…
4.水气炒干之后,出锅,之后往锅里加入适量的油…
5.在油烧老之后放入姜蒜,然后把香菇放进锅里爆炒…
6.待香菇爆炒之后,在出锅之前放入适量的盐…
7.香喷喷的炒香菇出炉了!
香菇:补虚、健脾、化痰
香菇两斤相克食物 | 油适量 |
盐适量 | 姜适量相克食物 |
蒜适量相克食物 |
1.把香菇挑选出来清洗干净…
2.把清洗好的,香菇,分成小块小块的…
3.把香菇放在锅里,然后把水汽炒干…
4.水气炒干之后,出锅,之后往锅里加入适量的油…
5.在油烧老之后放入姜蒜,然后把香菇放进锅里爆炒…
6.待香菇爆炒之后,在出锅之前放入适量的盐…
7.香喷喷的炒香菇出炉了!
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