健康功效
黄豆：导滞、健脾、利水
燕麦片：增强免疫力、护肤、护发
食材用料
| 黄豆25g（豆浆机量豆杯半杯）相克食物 | 去皮南瓜112g（差不多1个中等苹果那么大） |
| 燕麦片10g（豆浆机量豆杯半杯） | |
燕麦南瓜豆浆的做法
1.将黄豆泡发；
2.南瓜切成黄豆大小；
3.所有材料入豆浆机用五谷豆浆功能键即可。
燕麦南瓜豆浆的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 21:30:45 阅读：3432
来源：本站原创 作者：黄海冰 上一篇：梅干菜大包子的做法和
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