健康功效
酸奶：活血化瘀
食材用料
| 低筋面粉85克 | 鸡蛋（大小均匀）5个 |
| 酸奶170克相克食物 | 白糖（蛋白中）60克 |
| 玉米油40克 | 白醋2滴相克食物 |
酸奶戚风蛋糕 八寸的做法
1.把所以食材称重后 将鸡蛋 蛋白 蛋黄进行分离（分离好的蛋白里不能有蛋黄液）
2.拿个大的碗 倒入酸奶 把油也倒入酸奶里 搅拌均匀
3.把搅拌均匀的酸奶和油的碗里 再加入一个蛋黄 进行搅拌均匀 搅拌均匀后再加入第二个蛋黄 搅拌均匀 把五个蛋黄一个一个的加进来
4.五个蛋黄全部加完后 把面粉分两次加入到碗里
5.面粉分两次加完后 搅拌没有面粉疙瘩即可
6.打发蛋白 把蛋白里加入两滴醋进行打发 第一次打发 蛋白里出现鱼眼泡 就可以加入第一次的白糖
7.第二次打发出现纹路加第二次的白糖
8.打发第三次出现明确的纹路加入第三次白糖
9.下面是打发好的蛋白霜 打发好的蛋白霜 提起打蛋器有直立的小尖勾 （也可以把打发好的蛋白霜的盆子倒过来 蛋白霜掉不下来 也是成功的蛋白霜）（预热烤箱170℃ 5分钟）
10.用刮刀往调好的酸奶蛋黄糊里加入少许的蛋白霜 进行翻拌的手法 翻拌均匀 翻拌均匀的少许面糊 再全部倒入 蛋白霜里 还是用翻拌的手法进行翻拌均匀即可
11.把翻拌均匀的面糊调好后 倒入八寸戚风模具里 双手提起模具 再桌子上 震两下 排出大气泡 放入预热好的烤箱进行烤制（上下火170℃ 烤50分钟）
12.烤好的酸奶蛋糕 （我自制的花图案 用了自己自制的糖霜 弄了个造型）
