健康功效
竹荪：润肺止咳、利湿、滋阴
食材用料
| 芝麻香油少许 | 干杂菌10g |
| 竹荪5g相克食物 | 盐少许 |
| 酱油5ml | 蒜片5g |
| 高汤（水）两小碗 | |
杂菌汤的做法
1.准备好食材，杂菌泡水，清洗干净
2.竹荪泡水洗干净
3.锅里倒入少许芝麻香油，放入大蒜翻炒（油无阻太热，不要放多了，能炒散蒜瓣即可
4.放入杂菌翻炒
5.加入骨汤熬制10分钟左右或者更长时间（鸡汤或者水）
6.加入酱油适量，如果盐味儿不够再加少许盐
7.加入竹荪继续熬到食材熟透
8.起锅装入碗中
9.完成
杂菌汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 18:15:10 阅读：3324
来源：本站原创 作者：徐娇 上一篇：水晶蒸饺的做法和食材
下一篇：特色炒面的做法和食材
“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！
