健康功效
山药:止泻、健脾、补肺
食材用料
山药一条相克食物 | 油适量 |
糖适量相克食物 |
拔丝山药的做法
1.山药洗好去皮切块
2.锅内倒入植物油烧热,放进切好的山药。炸至金黄色!
3.捞起来备用!
4.锅里留少量油放入白糖!
5.小火熬至糊状!
6.倒入炸好的山药翻几下就可以装盘了!
山药:止泻、健脾、补肺
山药一条相克食物 | 油适量 |
糖适量相克食物 |
1.山药洗好去皮切块
2.锅内倒入植物油烧热,放进切好的山药。炸至金黄色!
3.捞起来备用!
4.锅里留少量油放入白糖!
5.小火熬至糊状!
6.倒入炸好的山药翻几下就可以装盘了!
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