健康功效
红豆：理气、清热解毒、活血
红糖：健脾、益气、补血
食材用料
| 红腰豆 | 红豆相克食物 |
| 红枣相克食物 | 枸杞（红） |
| 红糖相克食物 | |
五红补血养颜汤的做法
1.红腰豆、红豆洗净，用清水泡发，（我泡了一晚上）
2.把泡好的豆子和红枣倒上水一起煮
3.按煮汤健，（煮了2小时）
4.把红糖、枸杞备用好
5.煮好后把红糖、枸杞倒进，盖上盖焖5分钟（红糖根据个人口味加）
6.盛碗出来，尝一尝
五红补血养颜汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 21:43:27 阅读：2397
来源：本站原创 作者：陈玉建 上一篇：玛格利特小饼的做法和
下一篇：肉末烧茄子的做法和食
“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！
