健康功效
猪里脊肉:补肾、滋阴、益气
食材用料
猪里脊肉200g相克食物 | 炸粉1包 |
蚝油1勺 | 鸡蛋清1勺 |
料酒1勺 |
家菜*炸肉片的做法
1.炸粉是这种味好美的炸猪排配料,一包45g。
2.猪肉洗净切片,两面都用刀背拍松
3.拍松后的猪肉放入容器中
4.加1勺的蚝油,1勺鸡蛋清,1勺料酒抓一抓腌制片刻
5.倒入炸粉
6.抓匀
7.锅烧热倒入油,烧至8分热,下入肉片炸至两面呈金黄色既可
8.出锅沥油
9.沥油后装盘既可,很烫小心烫嘴哦
猪里脊肉:补肾、滋阴、益气
猪里脊肉200g相克食物 | 炸粉1包 |
蚝油1勺 | 鸡蛋清1勺 |
料酒1勺 |
1.炸粉是这种味好美的炸猪排配料,一包45g。
2.猪肉洗净切片,两面都用刀背拍松
3.拍松后的猪肉放入容器中
4.加1勺的蚝油,1勺鸡蛋清,1勺料酒抓一抓腌制片刻
5.倒入炸粉
6.抓匀
7.锅烧热倒入油,烧至8分热,下入肉片炸至两面呈金黄色既可
8.出锅沥油
9.沥油后装盘既可,很烫小心烫嘴哦
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