健康功效
杏鲍菇：活血化瘀
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
木耳：润肺止咳、补气、止血
食材用料
| 杏鲍菇1个 | 青红椒各1个 |
| 胡萝卜1个相克食物 | 木耳适量相克食物 |
| 郫县豆瓣酱1大勺 | 泡椒1勺 |
| 糖2勺相克食物 | 生抽1勺 |
| 料酒1勺 | 淀粉1勺 |
| 白醋2-3勺相克食物 | 葱姜蒜末适量（偏多一些） |
鱼香杏鲍菇的做法
1.准备材料
2.材料切丝
3.热锅凉油下葱姜蒜末爆香
4.放入豆瓣酱和泡椒炒出红油
5.放入杏鲍菇丝、萝卜木耳丝炒软
6.放入青红椒丝
7.将糖醋生抽淀粉加一勺水搅匀倒入
8.收汁装盘
鱼香杏鲍菇的做法和食材用料及健康功效
2017-10-15 05:44:17 阅读：7717
来源：本站原创 作者：小龙女彤彤 上一篇：香酥煎茄子配蔬菜的做
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